Омега-3 при беременности: 1 капсула в день – достаточно?

Вы принимаете витамины? Если да, то какие?

Я пью омегу, магний, д3, витаминС, витаминА, колаген.

Девчаааат, у меня трагедия века. Начали лезть волосы, очень сильно, у кого так было ?Что делали? Когда прошло? После родов пью постоянно элевит и омега-3, че т может не то пью,а?

Девочки, кому прописывали в беременность омегу-3?

Я купила уже витамины и уже пью 3 дня, и только сейчас увидела противопоказание при беременности🫤

Просто нифига он не снижается. Гребаный Ттг

Пила и пью эутерокс сначала месяц 25 мг, второй месяц 50мг.

Йод, йодомарин, фолио, д3, омега все пью.

А толку?

Девочки, посоветуйте крем для рук. Очень очень сохнет кожа рук, после каждого контакта с водой мажу кремом увлажняющим, не помогает. Витамины, омегу пью.