Всем привет🌼

Сегодня хочу поговорить с вами о
Скачке роста

Скачок роста — это короткий кризис в развитии малыша.
Многие боятся этого периода, так как в эти дни (недели) ребенок становится капризным, вялым, наоборот очень возбудимым. В общем очередные Американские горки в материнстве.

Как прожить этот период максимально спокойно и сохранить свою нервную систему в целости?😁

1️⃣Мы должны настроиться на то, что будет не просто, нам действительно нужно запастись терпением, а еще спокойствием👌
2️⃣ Мы должны понимать, что ребенку сейчас тоже очень не просто. В его организме происходят изменения: появляется новый навык, растет ВБ, возможно даже меняется потребность в суточном сне (сброс сна).

❓Как все это переварить ребенку с незрелой нервной системой? Конечно, он будет беспокойный, будет капризничать и проситься к маме на ручки больше обычного.❓

Мама — это самое безопасное место на земле для любого малыша, поэтому чем больше мы будем держать ребенка на руках в этот непростой период, тем проще и легче он будет протекать для всех.

3️⃣ Расслабление! Вот что поможет сохранить режим в более менее стабильных рамках.
Очень часто в период скачка роста ВБ малыша улетает за привычные значения.
Почему?
Потому что его нервная система не зрелая🤷🏼‍♀️
Ребенок не чувствует усталости, мы должны ему в этом помочь.
В скачок роста ЦНС возбуждается больше обычного, ребенку очень легко выдержать практически любое ВБ, словить перегул и не показать ни одного признака усталости.

Поэтому очень важно не упускать этот момент и начинать расслаблять/замедлять малыша за 40 мин — 1 час до сна!
Делаем массажи, проминаем ручки, ножки, носим/подкачиваем на руках, предлагаем спокойные игры.

❣️ПУ актуальны для нас только до 4 месяцев. Далее первично мы отслеживаем ВБ и только потом смотрим на ПУ. ❣️

4️⃣ Режим. Конечно, куда без этого? Четко фиксированное утро и соблюдение режима — ребенок ощущает границы, когда мы спим, а когда бодрствуем. Наша задача минимизировать хаотичность в этот период, поэтому очень тщательно смотрим за ВБ.

❣️Если вы понимаете, что ВБ растет. Действуем аккуратно и добавляем по 5 минут к отрезку вб. Суммарно за день не более 15 мин плюсом.
На следующий день можно отдохнуть, то есть наращивать ВБ через день. ❣️

5️⃣ И еще раз про мамину заботу: адресное внимание. Старайтесь больше времени проводить с малышом. Больше вовлеченности в игры, больше тактильного контакта, больше контакта глаза в глаза.
Если в этот период ваш малыш приобретает новый навык — помогайте ему отрабатывать его в течение дня, чтобы у него не возникала необходимость, отрабатывать его ночью.

Не бойтесь скачков роста. Просто заранее готовьтесь морально и берите на вооружение эти простые правила🔺

Желаю вам крепких снов❤️

А вы замечали у своих малышей скачки роста? Отслеживали их?