Сколько вы набрали за вторую беременность? 🥺Я чувствую себя бегемотом, с этим постельный режимом и коктейлями для беременных вес растёт как на ДРОЖЖАХ. 🥺В неделю по 700гр, к концу беременности буду под сотку. 😭 При росте 165см вес мой сейчас 81кг, как же от него потом избавляться.
У меня уже страшная цифра в 15 кг😭очень надеюсь что немного вес мой притормозит
Типо фемилак мама или беллакт, сухая смесь разводится водой и пьётся, для повышения массы плода, плюс дополнительные витамины для мамы. У меня очень низкий белок и малышка вес не набирает, сначала ставили зрп, лечили фраксепарином, сейчас уже ставят маловесный ребёнок
@ira6634, ого, поняла, спасибо.
А с каким весом вы забеременели? У меня тоже 165 рост
На второй вопрос отвечу☺️ Мне помогает Йога и массаж старвак ( лимфодринажный). Очень, очень помогает, конечно слежу за питанием и пить водичку надо👍🏼
А пока вы наслаждаетесь , мммм🍫🍔🍕🍌🍓🥗🥟
Дело в том что я не ем всякую гадость, готовлю сама по диете 15 без соли, жареного. Много овощей тушеных, отворная или запечённая курица. Больше фруктов ем и воды по 3 литра пью. Но отсутствие движения очень напрягает🥺йогу и другие активности мне не разрешили, из за шва на шейке. Еле выпросила колено локтевую позу что бы почки разгрузить
Какой образ жизни вели? Я только после 30 недель вот начинаю понемногу гулять
@ira6634 , мне было тяжело, я почти не ходила. Я много лежала.
Жара была ужасная, плюс дети уже давили на них живота.
Ой я только обратила что вы двое малышей носили, да тогда вы молодец прям, мало набрали
Я по 1 кг набираю каждую неделю