Как справиться с тревогой перед новой группой? Советы мамочек

Ох, женщины мои, сегодня запускается моя терапевтическая группа онлайн 😱 Впервые у меня такой опыт, именно онлайн групповой работы))

Немного нервничаю, немного предвкушаю, немного дышу ☺️ каждый раз, перед новой группой и новым опытом, жутко тревожусь. Так что мне можно слать сердечки и поддержку 😉💋