Моим ещё лор назначает пневмомассаж самостоятельный. Нажимать на козелок, чтобы он закрывал ухо и давить, получается давление на перепонку снаружи воздухом в ухе. По 2 минуты дважды в день) ну и стандартные больше жевать твёрдую пищу, дуть во всевозможные трубочки, шарики. Но только если нос уже дышит, нет заложенности
Из самого безобидного, это самомассаж ГКС по направлению от уха к грудине, массаж подзатылочных мышц, шевелить челюстью в разные стороны, это чтобы отток жидкости был и не застраивался там. Перепонку в ухе я бы не нагружала, она и так там нагружена. Долечить насморк полностью, и возможно посетить Лора, они подберут капли в уши, снимающие отек, ну и посмотрят чтобы не было пробки. Такие болячки их обычно формируют
Сложно сказать)
Простыла на выходных, насморк жуткий был, с одной стороны слизи было больше и с этой же стороны ухо заложено, видимо от постоянных высмаркиваний
@denisovaolga, у меня два года назад, был сильный отёк и пропал слух на одно ухо, не слышала почти 5 месяцев, что только на делала, ничего не помогала. От того что шарики дула, еще хуже становилось, появлялась заложенность во втором ухе😵💫 перестала все делать и через какое то время слух вернулся