Начала пить железо (сидерал форте) неделю назад.
Когда я уже стану бодрой, активной? Когда из меня энергия попрееет? Жду этого момента, чтобы сделать генеральную уборку 🦦😂
Когда я уже стану бодрой, активной? Когда из меня энергия попрееет? Жду этого момента, чтобы сделать генеральную уборку 🦦😂
17.04.2025
2
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
mommy_princess
Я просыпаюсь уже уставшей. И двигаться вообще не хочется 😆
17.04.2025 Нравится Ответить
sh_han
Если ей не откуда вырабатываться и организм истощен любое движение становится в тягость
17.04.2025 Нравится Ответить
pati88
Я и феринжект капала
И месяц пила железо следом
Вау эффекта не было
Там очень много всего взаимосвязано
Если у вас проблемы с жкт, если густая желчь, если мало белка в рационе - усваиваться железо не будет🫠
И месяц пила железо следом
Вау эффекта не было
Там очень много всего взаимосвязано
Если у вас проблемы с жкт, если густая желчь, если мало белка в рационе - усваиваться железо не будет🫠
17.04.2025 Нравится Ответить
pati88
@mommy_princess, в питании должен ежедневно присутствовать тоже белок
Либо наверно коллаген можно пить
Либо наверно коллаген можно пить
17.04.2025 Нравится Ответить
mommy_princess
@pati88, протеин наверное лучше, я то пока тренировалась, в хорошем количестве ела его. Пол года как взяла паузу)
17.04.2025 Нравится Ответить
pati88
@mommy_princess, можно и его, но я просто ненавижу их на вкус🥲 готовила на нем оладьи, лишь бы просто не пить
17.04.2025 Нравится Ответить
simpleeee
Я тоже так же ждала и тоже для того, чтобы отдраить всю квартиру. Ко всем по разному энергия возвращается. У меня через 2 месяца только. Но у меня была сильная анемия.
17.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Почитайте про это