Девочки подскажите комплекс витаминов для женщины 31 год.
И покупаете ли вы на озоне витамины?
@luki4eva777 у меня сгладились симптомы ПМС, стала более энергичной, улучшился сон
Я тоже беру на озоне, вот тут ссылка , комплекс для женщин Tetralab. У него в составе и железо,и цинк, и ДЗ, и В6, и дальше по списку. Пью курсами и очень довольна
Я как раз на озоне и заказываю, бренд спайс актив - у них разные витамины есть, я последний раз брала цитрат магния с биобустером шафраном для усиления усвояемости, дозировка там хорошая
Нет
Там подделки китайские
Из комплекса two per day
Ну и дополнительно надо еще принимать другие витамины
Или посоветуйтесь с @farmavit,
Витамины беру лишь в аптеке
Комплексы бесполезны.
Я сдаю анализы и восполняю то, чего нехватает под наблюдением врача

Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так?
Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
Я покупаю на вб ссылка