Подивіться відео Ніни Зайченко Лактостаз.Теплий душ масаж зціджуваня , прикладання дитини як частіше.

Якщо болять груди сильно і дуже налиті навіть після годування маю в домашній аптеці магнезії ампули. 1 ампулу розподілити по ваті і поставити на грудь, яка болить, зверху поліетилен по типу пакета і рушник мінімум на 2 год, можна і на ніч

Душ теплий , прям в душі масаж і зцідження) бажаю якнайшвидше одужати 🙏

До акушерки в роддом краще всього на масаж грудей.
Також листя капусти на груди обмотати і Траумель змащувати постійно.

Зціжувати, в душ і масаж