Поправилась после ГВ: когда гормоны придут в норму?
Как завершила гв я поправилась 🥲
Прошёл месяц я уже не кормлю грудью ,когда гормоны придут в норму?
Как завершила гв я поправилась 🥲
Прошёл месяц я уже не кормлю грудью ,когда гормоны придут в норму?
🩷·
Мама сына (1 год)
Я так понимаю после родов и завершения ГВ надо прям постараться держать форму )) меньше сахара , больше движений , иначе я заплыву как во время беременности 😹
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Да да ,а снова беременна ?
🩷··
Мама сына (1 год)
нет 😹но все равно заплываю потихоньку
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
ай ,я на весах +6 от до беременного веса
Не мозгом есть хочу а животом (
🩷·
Мама сына (1 год)
А ем и двигаюсь так же )
🩷·
Мама сына (1 год)
Такая же ситуация) я кормила 1,4 года и похудела с 75 кг до 49)))
Сыну 1,7 и я уже 55 кг стала 🥲🥲
Ольга·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Гормоны 3-4 месяца
Но прибавка веса чаще всего не в них
На гв тратиться +500
Гв завершилось, а питание не поменялось. Условно, нищие в том же режиме и объеме. Раньше сжигалось, а сейчас нет.
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
А я как дикая жрать хочу (
Ольга··
Мама двоих (1 год, 4 года)
конечно, организму нужно восстановиться после гв. Плюс привык)
Попробуйте держать сбалансированный рацион
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
пытаюсь)