Поправилась после ГВ: когда гормоны придут в норму?

Question

Как завершила гв я поправилась 🥲
Прошёл месяц я уже не кормлю грудью ,когда гормоны придут в норму?

🩷 · Answer

Я так понимаю после родов и завершения ГВ надо прям постараться держать форму )) меньше сахара , больше движений , иначе я заплыву как во время беременности 😹

Екатерина · Answer

Да да ,а снова беременна ?

🩷 · Answer

@mommy_to_vasilisa, нет 😹но все равно заплываю потихоньку

Екатерина · Answer

@120722 ай ,я на весах +6 от до беременного веса 
Не мозгом есть хочу а животом (

🩷 · Answer

А ем и двигаюсь так же )

🩷 · Answer

Такая же ситуация) я кормила 1,4 года и похудела с 75 кг до 49))) 
Сыну 1,7 и я уже 55 кг стала 🥲🥲

Ольга · Answer

Гормоны 3-4 месяца 
Но прибавка веса чаще всего не в них 
На гв тратиться +500 
Гв завершилось, а питание не поменялось. Условно, нищие в том же режиме и объеме. Раньше сжигалось, а сейчас нет.

Екатерина · Answer

А я как дикая жрать хочу (

Ольга · Answer

@mommy_to_vasilisa, конечно, организму нужно восстановиться после гв. Плюс привык) 
Попробуйте держать сбалансированный рацион

Екатерина · Answer

@olga_gerda пытаюсь)

Поправилась после ГВ: когда гормоны придут в норму?

Комментарии