Девочки, как боретесь с отеками?
Обычно так отекают руки про ходьбе.
Спортом занимаюсь, растяжку делаю, на МФР ролле тоже раскатываюсь. Питание более-менее сбалансированное. Воду пью. Но почему-то отекаю после спорта 😀
мама ламаМама сына (9 лет), беременна (10 нед.)
При хотьбе же руки вниз, отттого и отекают. А после силовой так и подавно, мышцы держат воду
Анастасия ИзмайловаМама двоих (3 года, 9 лет)
У меня лицо тоже отекает 😵💫 я уже думаю, может застой какой-то и надо чем-то стимулировать. Но вроде растяжки и МФР и есть стимуляция лимфы. Короче ничего не пойму 😄
мама ламаМама сына (9 лет), беременна (10 нед.)
@izmaylovastasya93, бассейн после тренировки тоже хорошо лимфу гоняет. Но на следующий день один хрен может дать плюс килограмм и отекшее лицо.
Еще до месячных и во время них отеки, может это совпадает
Анастасия ИзмайловаМама двоих (3 года, 9 лет)
@mamalama161, вроде занимаешься, чтобы не отекшей быть , а отек еще больше 🤣 спорт- зло 😃😅
Девочки, у кого то на моем сроке отекает ноги вот так? Или же отекали?
Отекаю капец, что сделать?( лицо тоже вчера отекала щас проснулась тоже уже отеки...(((
Посоветуйте что-нибудь от отеков, когда только стопы отекали иногда пила бруснивер, помогало. А теперь уже постоянно отекают, и руки тоже начали. В Жк даже спрашивать не хочу, толком ничего не скажут.
"Опять" я отекаю(( ноги и пальцы рук уже.. Воды много не пью и хожу - двигаюсь.. Но все равно отекаю.. От чего же тогда?
Расскажите кто на сколько поправился во время беременности? У меня уже +35кг, все отекает Сложно ли худеть после беременности?
Танюша·Мама сына (7 лет)
Пропейте бруснивер) у меня кольца слетают с пальцев 🙈 👍 он мочегонный ну так иногда можно.
·Ответить