Девочки, за какое время реально привести свое тело в порядок? Лишнего веса нет, просто достаточно…
Девочки, за какое время реально привести свое тело в порядок? Лишнего веса нет, просто достаточно дряблое, целлюлит. Кто знающий или с опытом? Не говорю о накачанных мышцах и фитнес бикини. Просто подтянуть.
Лена·
Мама дочки (7 лет)
В зале заниматься с весом
Может полгода
Наталия Артемьева·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
За месяц реально. Правильное питание, минимум 2 литра воды в день, самомассаж, массаж щеткой, скраб, тренировки 3 раза в неделю
Валери ·
Мама дочки (3 года)
Сходите на lpg
Марина·
Мама дочки (9 лет)
Лучше сфера, чем лпж
Алина·
Я через 2 месяца заметила, что кожа подтянулась
Целлюлит там, где мышцы не работают, тоже все ушло
Хожу на фитнес трижды в неделю
Алина··
Но я не делаю массажи и тп
Много хожу только
Алина·
Мама дочки (5 лет)
Два раза пробовала и офигела. Ходила я на массаж антицеллюлитный и лимфодренажный месяц май. В июне на море. Эффекта Вау не заметила, но что-то стало красивей. А потом как в июле резко похудела, офигела. Думала случайность, а через год повторила и получилось то же самое