Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Saika
Saika
В ожидании первенца

Как заниматься йогой дома без инвентаря?

Я много клубов йоги посетила, пока искала для себя. Т.к я сама тренер, то очень скептично отношусь к оценке коллег. Так что, ничего для себя не выбрала. Да это еще и ехать куда то, дорога, деньги.

В общем- ютуб, инстаграм и собственный опыт. И ништячки с каспия))

Девочки, кто ленится- хотя бы самый короткий ролик 15 мин найдите делайте каждый день.

Ваши мышцы и суставы скажут спасибо.

Да и малыша кислородом насытите.

Для многих упражнений инвентарь вообще никакой не нужен. Только пол и желание.

2

Комментарии

t.kanatovna

Татьяна

Какие упражнения делаете ? Можете дать ссылку на видео

saikazaika716

Saika

В ожидании первенца

Йога для беременных напишите в поиск там куча разных

А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?

А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах? Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла. P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇ https://mom.life/post/687f1223be3ea478001ba3bc

Как ваши дети едят в 2г 4мес? Сами или кормите?

Девчонки, как едят ваши дети в 2г 4мес? Сами ложкой? Или вы их кормите с ложечки? Моя королева решила, что она вообще сама есть не будет… раньше хоть немного ложкой орудовала, теперь сидит и ждёт пока я ее накормлю Дополнение: Девушки, милые! Некоторые не так меня поняли) моя доченька умеет есть ложкой и вилкой) пьёт из стакана сама! Она все умеет) и руками ела, когда только начался прикорм) суть в том, что раньше она половину тарелки могла сама съесть и суп ложкой похлебать, а сейчас только меня просит и сама отказывается есть! Ни в какую ложку в руки не берет 😅 и ходит голодная

Мне вот интересно))давайте соц.опрос устроим 😃💙💙самую веселую девочку Прегги, самую пессимистку среди нас ♥ ♥ ♥ самую…

Мне вот интересно))давайте соц.опрос устроим 😃💙💙самую веселую девочку Прегги, самую пессимистку среди нас ♥ ♥ ♥ самую религиозную 🕋...как по мне, самая хохмачка тут Пася по-любому @bri88, самая печалька- @babyblog, если я точно помню...а ещё интересно бывает почитать @little_adam, @leilamy, @habiba_emirbekova, @asilda, @abdsayy,