Как сохранить спокойствие в декрете?

Меня в сон клонит от них

То что на фото для меня слабовато

Я пью магний от орзакс , шикарно успокаивает , я благодаря ему не впала в послеродовую депрессию в этот раз

@hava...., глицин для ребенка взяла

Помогает?