Что-то последнее время постоянно попадаются посты про похудение и восстановление после родов.
Тоже присоединюсь🙏
Моя третья беременность. До, а точнее ,
1 триместр , 10 недель- 53кг. Тк и в этот раз токсикоз оказался мне не ведом, кушала я все подряд, а в отпуске так вообще - сам бог велел😂
2 триместр, Новый год , ровно 3 месяца до родов - точно не помню, но где-то около 62.
3 триместр, за день до родов - 65кг. В эту беременность я набрала больше, чем в предыдущие две( до этого 10 и 9 кг). Единственная фотка с пузом - прям как чувствовала!🙈

2 недели после родов- 56кг. Пока не очень получается заниматься ( от силы раз - два в неделю), единственно, что регулярно - ежедневные прогулки с коляской по 2-3 часа 2 раза.
Пока замеры не делала , возьмусь за себя с лета, как уедем за город. Сама себе обещаю - заниматься ежедневно , продолжать долгие пешие прогулки 🤞 в прошлые разв возвращалась в форму за 3-4 месяца, посмотрим, как сейчас, но планирую летом уже смело и с удовольствием надеть купальник👙

А как у вас проходило / проходит восстановление после родов? Много набирали за беременность? С каждым ребенком все сложнее возвращается форма?