Как изменились вес и самочувствие после завершения ГВ?
Девочки, кто заканчивал гв, вы сильно потом поправились? Или наоборот похудели?
И как изменилось ваше питание? Аппетит? И в общем самочувствие изменилось?
Комментарии
После дочки Ничего не изменилось в весе, как была до родов так и осталась. С аппетитом наладилось, ибо при гв хотелось сметать всёё. А после завершения прям как отрезало. Сейчас с сыном питание было ужаснейшее и контроля никакого, гв завершила ток пару недель назад, тут еще сложно что-то говорить пока.
У меня питание не менялось. Я не ела все подряд. Вес был как всегда. Зато как свернула гв, резко плюс 10 кг. Я прям охренела.. Но они потом ушли тихонько
На ГВ жрала как не в себя, не было чувства насыщения. И так до самого завершения (1.4 г). После завершения еще пару месяцев в таком же режиме была, но потом немножко начала сокращать калории, потому что понимала, что уже не кормлю и столько мне не надо. И сразу начала скидывать, примерно 1 кг в месяц уходил, за 7 мес -7 кг (больше ограничила себя вечером, днем ела все что хотела, но умеренно)
Поправилась на 5 кг, но и до беременности был лишний вес, сейчас в своём максимальном весе.
Ничего не изменилось , как была худая так и осталась
На ГВ худела, после набирала кг 5 оба раза.
Сейчас не скинуть, не знаю что делать.
Правильно питаюсь, хожу минимум 10 тысяч шагов, занимаюсь дома спортом. Вес стоит и все. Печаль 😢
я гв заканчивала после намеренного похудения, режимность питания и рацион такой же держала дальше, поэтому никакой разницы в состоянии и весе не заметила после окончания
У меня 1,5 мес прошло с завершения, вес стоит, хотя занимаюсь спортом и стараюсь меньше вредного есть.
Поправилась))) прям так кг на 5-7 после завершения ГВ. Не сразу, нооо)
Не менялось. Но на гв я фанат сладкого, сейчас его просто урезала.
Так что пока за неделю без гв, я даже кг скинула.
Но я в добеременный вес давно вернулась.