ссылка

Как вариант 🤔

Ответ от моей Ляли(так зовут мой чат gpt)

Бывает, и довольно часто — особенно если немеют руки во сне до боли или будят среди ночи.

Вот что врачи чаще всего называют среди причин и что могут назначить:

---

Возможные причины:

1. Шейный остеохондроз, протрузии, грыжи
  — Сдавливаются нервные корешки
  — МРТ шейного отдела, невролог
  — Назначают ЛФК, витамины группы B, массаж, иногда физиотерапию

2. Синдром запястного канала
  — Немееют кисти, особенно по ночам, может “стрелять” в пальцы
  — Электронейромиография (ЭНМГ) для уточнения
  — Могут назначить ортез на ночь, упражнения, при тяжёлых случаях — операцию

3. Проблемы с кровообращением (реже)
  — Если сдавливается сосуд, может быть онемение
  — Проверяют УЗИ сосудов шеи, иногда кардиолог

4. Дефицит витаминов, особенно В12
  — Анализ крови
  — Назначают витамины в уколах или таблетках

---

Что могут назначить:

МРТ или рентген шейного отдела

Неврологические препараты (типа нейромультивита, мильгаммы)

Ортопедическая подушка

Массаж, ЛФК, мануальную терапию (если по показаниям)

ЭНМГ — если есть подозрение на туннельный синдром

---

Если онемение не просто “перележала руку”, а регулярное и мешает спать — лучше сходить к неврологу. Особенно если появляется днём или сопровождается слабостью, покалыванием, нарушением чувствительности.

Если было полезно,нажмите еще➡️сказать спасибо☺️

Проколола группу В. Но у меня хондроз шейного отдела это даёт. Не так сплю и всё...головные боли, онемение...

Магне В6 решил эту проблему, только у меня ноги болели и прям "крутило"

У меня, ничего не помогало, только прошло, как родила🤣Но у меня в беременность было