Mom.life
Ольга
che-olka
Ольга
Встала на весы и все-таки, увы, не показалось. Набрала 6 кг. Хорошо из-за высокого роста не так заметно, но чувствуется уже. Кажется кому-то пора снова переходить на интервальное или в зал идти, но для меня это совсем не дешево. Дома заниматься не могу - лень матушка побеждает все мои потуги к ЗОЖ.
И как заставить взять себя в руки?
16.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

irina.kononenko
irina.kononenko
@che-olka @mam-mam

ссылка
17.04.2025 Нравится Ответить
happy_inna
happy_inna
Ой это катастрофа просто , мне еще нужно кг 8 скинуть , но когда силы воли нет и муж не поддерживает ( типо ты и так красивая , что ты выдумала худеть ) вообще сложно . Не могу учавствовать в марафонах ибо меня раздражает фоткать все время еду . Что делать не знаю 🤷‍♀️ найдете рецепт и мне скажите )
16.04.2025 Нравится Ответить
che-olka
che-olka
Рецепт не жрать и спортом заниматься, но это так сложно начать
17.04.2025 Нравится Ответить
irina.kononenko
irina.kononenko
Нужна мотивация. Я в марафоне по похудению участвовала , там все строго , силу воли воспитывала в себе и получалось худеть с пользой для организма. Могу посоветовать нутрициолога , которая проводит такие 2х недельные марафоны. Месяц назад стоило 950 рублей . Две недели на правильном питании
16.04.2025 Нравится Ответить
mam-mam
mam-mam
Посоветуйте, мне тоже интересно)
16.04.2025 Нравится Ответить
che-olka
che-olka
Посоветуйте! Может поможет
17.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также