Мамочки что на завтрак кушают ваши дети?
Моя кушала кашу( готовую от 11 мес нестле )и уже как неделю не хочет
Только компот либо чай утром
Раньше яица ела тоже вышли
Что дать ей ?
Она творог вафли такое не любит 🙄
Помогитееееее
Сын тоже год примерно как перестал есть кашу, варим перепелиные яйца, омлет готовим, сыр, сосиски, сырники, оладьи или блины, иногда горячее просит, дочка тоже почти все, что сын ест, ну и фрукты какие есть
вообще правильно на завтрак давать белки/жиры/клетчатку
а каша это быстрый углевод,вобщем пользы ноль.
Нужно давать яйца,броколи,капусту,авокадо,мясо,а еще лучше рыбу. Сделайте шпинатные блины например.То есть завтрак должен быть плотный прям хороший,как ужин.
@aika9999999, это знаете почему? потому что надоедает однообразное меню. Нужно предлагать в разной вариации. Например в блендере измельчите броколи туда же яйца и сделайте омлет.
Или я делаю измельчаю броколи,измельчаю овсянку,яйца сметана и делаю пп вафли.