Mom.life
Катя
borisyatka
Катя
Девочки, крик души😭
3ю ночь подряд просыпаюсь в 4 утра, заснуть не могу уже, только в 6-7 снова засыпаю. Это началось года 1,5 назад, но было редко. Потом участились ппосыпания .
Иногда могу и в промежутке с 2-4 проснуться. Анализы сдавала год назад, все в норме. Куда бежать к какому врачу - невролог, терапевт?
16.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

olga_lu
olga_lu
Это красный флаг депрессии. Остальных симптомов про нее нет?
16.04.2025 Нравится Ответить
olga_lu
olga_lu
@anna.moon само ранее пробуждение это симптом.
17.04.2025 Нравится Ответить
borisyatka
borisyatka
Я уже боюсь даже думать об этом ( Возможно и есть. Вес резко начала набирать
17.04.2025 Нравится Ответить
olga_lu
olga_lu
@borisyatka тест Бека . Честные ответы дайте и будет понятно
17.04.2025 Нравится Ответить
6546637
6546637
Мне помогла аминокислота L-триптофан, чтобы сразу не на успокоительных
16.04.2025 Нравится Ответить
nickname2016
nickname2016
Мне помогла антидепрессанты
16.04.2025 Нравится Ответить
natashalaru
natashalaru
Мне курс магния помог, причем магния глицината
16.04.2025 Нравится Ответить
borisyatka
borisyatka
@natashafurs @vishenka1002 я пропила курс, во время приема спала отлично. Но это ж не дело на таблетках сидеть(
16.04.2025 Нравится Ответить
natashafurs
natashafurs
Магний попробуйте, он тоже успокаевает
16.04.2025 Нравится Ответить
vishenka1002
vishenka1002
О, у меня так было недавно. Пила ноофен
16.04.2025 Нравится Ответить
42sirina
42sirina
У меня так. В 4 или 5 встаю и все
. Пью меласон иногда.
16.04.2025 Нравится Ответить
mylovlyvideo
mylovlyvideo
И у меня так
16.04.2025 Нравится Ответить
natashafurs
natashafurs
Попробуйте успокоительные попить курсом на ночь... Невролог начначит фенебут скорее всего)
16.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также