Оооочень помогло.
Мы делали ремонт вместе с соседями. Их спальня граничит с нашей. Шумку делали только там. Но с 2 сторон, и мы, и они.
Когда сын кричал от коликов - они сказали что не слышали вообще ничего. И мы их не слышим, хотя в ванной слышим их вечеринки 😄
В общем, если получится - делайте с двух сторон.

У соседей сбоку сделана шумка, я конечно не знаю на сколько качественно, но слышим их прекрасно когда они ругаются

Когда вы делаете шумку это больше избавляет соседей от вашего шума)
У нас и в соседней квартире сделана, мы друг друга не слышим, максимум - это громкий плач в ночной тишине, но и то еле слышно
А вот у соседей сверху шумки нет и мы их слышим прекрасно. Дом монолитный если что, на панелька