Я набрала за всю беременность +4,5 кг, что очень странно кушала все подряд, тоже мучное и сладкое запрещали, но все равно кушала😅отказаться тяжело

Лучше держитесь, старайтесь не есть мучное. Я за беременность набрала 13 кг и так тяжело было ходить перед родами

Мне врач также сказал соблюдать диету. Неделю вроде как сидела, на фоне этого кажись организм стрессанул и я сильно гриппанула😖 сейчас стараюсь много не жрать, но при этом ни в чем не отказываю в себе

Я за месяц набрала 4 и меня ругали 😂 я долго думала о том, как держать вес и сильно заболела после этого, за последний месяц не набрала ничего 😂

Ну если надо то нужно потом и вам и малышу будет трудно