Кто разбирается подскажите. Вот у меня есть живот, нормальный такой, как мне сказали это из-за опущения, не знаю какой степени оно, но не слабое. Хочу убрать живот упражнениями, возможно ли это при опущении органов? Или сначала нужно от опущения избавиться?