Какой коллаген выбрать? Делюсь опытом и советами!
Девочки, хочу коллаген попить, но не знаю какой купить 🙈 посоветуйте
А вообще анализы в планах сдать, чтобы выявить в чем нуждается организм, какие витамины попить. Последнее время прям упадок сил, состояние непонятное ….
Ирина·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Коллаген вам сил не придаст. А чтобы от него эффект заметить нужно принимать длительно, 4-6мес. Но и нюансов там много, чтобы он усваивался и не было побочек.
Сдайте анализы на дефициты Д3, например, ферритин и будет более менее понятно что принимать
Мария ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Значит правильно думала, что сначала анализы надо )
Мила·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Коллаген опасно пить, много нюансов, анализы обычные на дефициты, в гемотесте целые комплексы есть, плюс щитовидка, ферритин и витамин д
Мария ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Хорошо, спасибо 🙏
sayka11·
Витал протеинс
Или посоветуйтесь с @farmavit,