Какой коллаген выбрать? Делюсь опытом и советами!

Question

Девочки, хочу коллаген попить, но не знаю какой купить 🙈 посоветуйте

А вообще анализы в планах сдать, чтобы выявить в чем нуждается организм, какие витамины попить. Последнее время прям упадок сил, состояние непонятное ….

marisha55 · Answer

Витал протеинс

Или посоветуйтесь с @farmavit,

Мила · Answer

Коллаген опасно пить, много нюансов, анализы обычные на дефициты, в гемотесте целые комплексы есть, плюс щитовидка, ферритин и витамин д

Мария · Answer

Хорошо, спасибо 🙏

Ирина · Answer

Коллаген вам сил не придаст. А чтобы от него эффект заметить нужно принимать длительно, 4-6мес. Но и нюансов там много, чтобы он усваивался и не было побочек.
Сдайте анализы на дефициты Д3, например, ферритин и будет более менее понятно что принимать

Мария · Answer

Значит правильно думала, что сначала анализы надо )

Какой коллаген выбрать? Делюсь опытом и советами!

Комментарии