Девочки, всем доброе утро! У меня поясницу так прихватило, что аж двигаться больно 😢 Что вам…
Девочки, всем доброе утро!
У меня поясницу так прихватило, что аж двигаться больно 😢
Что вам помогает, кроме препаратов? Может упражнения делать?
Пожалуйста не проходите мимо 🙏🏻
Aksana·
Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
Мазать обезболивающие крема, прям хорошенько втирать. И мне намаз помог. Потому что когда делала сажда, поясница тянулась . Попробуйте тоже легонько растянуться в позе кошки. Седалищный нерв наверно заело
PharmDoc··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте! Спасибо большое
Диана·
Мама четверых детей
У меня недавно так прихватило, аж до слез. Сходила к остеопату. Боль не прошла. Через дня три прошло. Делала упражнения по ютуб…