Нет детского / взрослого магния - это все маркетинг 🤷♀️
Важна дозировка и форма магния ( хелатная форма - цитрат, глицинат, малат)
Поэтому можно пить любой хороший ( просто делить порошок, капсулу, таблетку до вашей дозировки )
Вы таблетки пьете? Или порошок лучше ?
Или посоветуйтесь с @farmavit,