Это все я понимаю ) хочется больше конкретики
Все походы к косметологу заканчивались неудачно (возможно,косметолог был «не тот»..не отрицаю)
Сама себе всегда подбирала лучше уход, чем косметолог
Но сейчас после того как закончила ГВ гормональный всплеск (возможно) и плюс возраст и будто уже не подходит..
Пилинг, тоник увлажняющий , сыворотка с неацинамидами и витамином С .
Конечно важно еще спать нормально, хорошо кушать, чтоб витамины и микроэлементы без дефицитов. Гормоны в норме.
По хорошему к косметологу, если есть какие-то проблемы с кожей, ну и может биоревитализацию или еще что нибудь порекомендуют.
А можете конкретные средства посоветовать? Понятно,что каждый ориентируется на тип своей кожи
Я свою кожу знаю,но конкретно потребности « в сиянии» не было, как элемента ухода
Ни разу не пользовалась пилингами как пример, сыворотками с витамином С
на что можно обратить внимание?
@svetlanamur ну я делаю так!
Поспала если получилось😆всех покормила, важно НЕ ТОРОПИТЬСЯ. Завлекла детей (в сад они не ходят)
Пошла в ванну умылась ледяной водой, промакнула лицо, нанесла 2 раза в неделю маску их белой глины.
Кожа прям бархатистая после нее.
Пару раз в неделю скраб.
Массажными движениями втираю крем. Любуюсь, говорю что я красотка,
Омега, витамины группы В, фолиевая, периодами пью и сдают анализы.
Блин, ну неужели только так
А какие вот процедуры ?)
Классно, если сходил обновился и красив ) но вот на регулярной основе же получится / нельзя, как быть с этим на каждый день ?
Если без шуток, то, с удовольствием, подслушаю рекомендации)