Пошла в баню парить свою потную титьку. Поговорила с подругой, нужен совет (если кто-то еще рискнет ответить мне🤣)
Тема такая: у нее сильный стресс в жизни, по всем фронтам очень болезненные события. Она говорит, что чувствует затруднение дыхания иногда, ком в горле и тяжесть в груди.
По эндокринологии все хорошо, анализы хорошие, только ферритин и гемоглобин ниже нормы.
Что это может быть? К какому врачу направить?
Я предложила кардиолога и психотерапевта. Предположила что это всд или грубо говоря паничка, либо неврология (?).
К кому вообще с таким идти?
Я бы так сказала как раньше бабушка говорила , душа болит...
У меня был трудный период , я ходила к психотерапевтам , пила таблетки , занималась спортом и ничего , вот просто дышать было трудно . Потом со мной батюшка поговорил и меня прям отпустило . Вот хоть верьте хоть нет , а я ехала в машине и полной грудью дышать могла .
Все это было летом, я подумала, проблемы с легкими, из-за этой тяжести, сделали рентген, экг, все анализы в десятке пробирок… всё отлично. и врач сказала, что это паническая атака. Я отмахнулись, ну да переживания были, но я была уверена, что это по-другому ощущается. А через некоторое время меня ими накрыло, особенно перед тем как уснуть, это кошмар какой-то был.
Привела в порядок свои дела, через месяца 3 прошло. Но не полностью. Пару раз в месяц бывает и сейчас, но только перед тем как уснуть
ссылка с низким ферритином как раз и восстанавливает людей с паническими атаками, тревожностью. Очень серьезное внимание уделяет ферритину. У нас в городе работал, записаться было нереально. Я сама погибала в тревожности, советовали его. Очень помогает! Но уехал из нашего города (((( работает онлайн.
Скорее всего от стресса панические атаки, идти к психологу и прорабатывать эти моменты. Возможно попринимать какие-нибудь седативные препараты в критические ситуации.
У меня такие же сипмтомы ) сделала узи щитовидки , узи груди , рентген легких, узи лимфоузлов, осмотр лора эндоскопом , фгсд- все в норме ) невролог сказала, что это проявления тревожного расстройства
@juliagru17 ахахахаха🤣🤣вот для меня тоже эти мракобесы бестолковые. Я тоже ходила к психологу гипнологу. Ну пипец конечно, только усугубило тревожное расстройство.
Ии? Я же не при смерти)
В бан то за что, вы же просто спросили
Разумеется я не сижу в 100 градусную жару)
Мой предел пара минут в 60 градусов. Скраб нанесла и вышла. Это не запрещено, тем более мой организм привыкший к бане.
Я состою на учете в хорошей частной клинике у заведующей гинеколого-акушерского отдела и без ее разрешения не делаю и шага. Плюс на сегодняшний день нет тонуса и угрозы.
Баня у нас несколько раз в неделю, потому что любим это дело)
@juliagru17, обычно беременным нельзя повышать температуру тела 👀 ну ладно, спасибо за ответ. Главное что бы вас не беспокоило. Возможно у меня устаревшая информация
@mint_bubble, я так же думала. И тут пост писала, спрашивала. И у гини.
Конечно мнение врача было решающим) но все подтвердили что в разумных пределах можно)
Я не враг себе и ребенку) немножко греюсь и выхожу))
Вот как раз с этими симптомами сейчас проверяюсь. Совет пойти к хорошему терапевту в первую очередь! У меня проблема с ЖКТ по итогу, хотя казалось, что это панические атаки, щитовидка, неврология.
У моей старшей так недавно гастроэнтерология проявлялась. Вполне может быть, что на стрессе у подруги поменялось питание (я, допустим, при стрессе вообще не могу есть).
Гастроэнтеролог. Рефлюкс и поджелудочная железа могут давать ком и сдавленость в груди, а так же как побочка расстройство нервной системы вплоть до паничек!!! С мужем вот по осени это прошли! Наладили работу ЖКТ с гастроэнтерологом и паралельно невролог свое выписал, серинату и ещё что-то, он только пил серенату и то часто забивал, даже пачку не допил. И вот к концу зимы, началу весны состояние нормализовалось. Думаю, если б он соблюдал все условия лечения состояние нормализовалось бы раньше
А сдавала она ат тпо ? У меня все анализы щитовидки были в норме , но антитела зашкаливали, в итоге оказалось многодифузный зоп и аутоиммунный тереоитид. Вот те де симптомы. Стало лучше, когда питание скорректировала . когда начала терапию появилась энергия .
Все тоже самое было!))Ей к неврологу за транквилизаторами и антидепрессантами!)))
И лучше не запускать потому что с каждым разом симптомы будут прибавляться)вплоть до того что можно не вставать с кровати!😄
Да. Это паничка,ВСД. Нужны, противотревожные, типа Атаракс. Или психолог. Терапия когнитивная. Разобраться со стрессом и событиями по всем фронтам. У меня сейчас так же. Только хз что разбирать. У меня источник стресса это младший сын. Его то я не уберу. Я к неврологу своему пошла. Она и поставила невроз, нервное расстройство. Сын тяжёлый ребёнок и я, стрессую, видимо накопилось у меня.😕Ничего с ним не могу сделать. А тут поехала к старшему в Москву, юбилей у него был. Ну и вписалась я по глупость жить там с БМ. В разводе давно, все обиды забыли, отличное общение. Но я там паничку эту ловила просто регулярно. Ком в горле, дышать тяжело.Он абьюзер и внутри меня, видимо, негатив сидит, стресс на него. Хоть он максимально хорошо себя вел. Мелкие подковырки и только то. Надо убирать источники стресса. Это однозначно
Мой пост может показаться бредом, но...
Я выскажу свое мнение
Это все следствие стресса и подавленных в себе эмоций. Весь тот груз, который она на себя взвалила и ни с кем поделиться этим грузом не может.
Если она готова разрешить всю свою ситуацию, очень помогут и поспособствуют в этом эфирные масла терапевтического класса. Сухая ингаляция, аромаванна, ресурсные духи.
Я сама в сложных для себя жизненных ситуациях прибегаю к их помощи.
Первая помощь в данной ситуации - найти тот вариант и тот способ, который откликнется ей и поможет вытащить все те эмоции, которые лежат в ней тяжким грузом. Это может быть психолог, психотерапевт или иной помогающий практик. Но точно не АД.
Ааа. Дак вы сами банчите этими маслами. Вы ж не психиатр, чтобы утверждать, что "точно не ад". Понятно, что вам на хлеб надо зарабатывать, но не на чужом же здоровье.
@nsfomina195 ,
В нашей команде есть и психологи, и психотерапевты, и нутрициологи, и даже детские терапевты, которые отдают свой выбор эфирным маслам в определенным маслам.
Вы говорите о том, что я пытаюсь заработать на чужом здоровье.
Во - первых, не вам утверждать с каким посылом я писала данный комментарий.
Во вторых, не знаю задумывались вы об этом или нет, но те же самые АД - это тоже зарабатывание на чужом здоровье. Но АД не лечит первопричину текущего состояния, только снимает симптомы, порой притупляя чувственность и подавляя эмоции.
В третьих, выбор всегда остается за человеком. Моя задача - открыть новые возможности. Человек может прислушаться, может не прислушаться. И даже если прислушается, может сделать выбор в пользу другого аромаспециалиста.
В четвертых, И даже те же самые психиатры зарабатывают на посещениях пациентов, прописывая им приём для отслеживания динамики. Всегда ли за этим стоит забота о пациентах? А в моем случае, если человек увидит для себя пользу в маслах, платит мне не этот человек, а компания. Возьмем, например, случай - вы посоветовали своей знакомой купить то или иное лекарство. Заплатит ли вам производитель этого лекарства за то, что ваш друг купил этот продукт. Конечно же нет.
Ну и в пятых, вы даже не попробовали поизучать психо-эмоциональный аспект натуральных эфирных масел, а уже поставили им вердикт, что это нажива на чужом здоровье.
Паническая атака так начинается, главное не дать себе в этот момент «загнаться», иначе здец…там и пульс начнет шкалить, давление сильно падает, и ни вдохнуть ни выдохнуть. Есть замечательная практика 25 на 6 называется, быстро останавливает состояние, суть в чём, ставишь таймер, 25 секунд сидишь и прямо таки «вызываешь» себе эту атаку, смеешься над ней, ухмыляешься, по прошествии этих секунд перезапускаешь таймер и хвалишь себя за все поступки которые ты делаешь. Мне это мой психолог посоветовал, до этого что только не делала, и врачи и скорые, бесконечные анализы и поиски проблемы, но проблем как оказалось и не было, просто реакция на сильный стресс.
Тоже недавно такое испытала, был сильный стресс, ком в горле, пошла проверять щитовидку, посмотрели все в норме. Предположиди что нужно работать с стрессом
@juliagru17 пусть сходит на УЗИ лимфоузлов для успокоения. У меня просто хороший узист попался выслушав мои жалобы посмотрела щитовидку и сразу шейные лимфоузлы. Говорит мужчина к ней в течение года ходил с такими жалобами, весь обследования все в норме. Сменил работу (ушёл стресс) и все симптомы ушли
У меня так с января месяца. Начала с кардиолога, сейчас прохожу обследование.
Со стороны кардиологии в меня есть аритмия (нарушение ритма, сердце замирает). В поисках причины меня даже отправили на фгс, сегодня вот делала как раз. Следующая встреча с неврологом. Крови там куча назначили, несколько анализов мочи, Холтер, ЭКГ, узи вен, дофига всего, но пока к психиатру не отправляют. Хотя сама на днях подумала о том, что может у меня паническая атака (ранее не сталкивалась). Еще на левой стороне лежать не могу, кажется, что сердце сдавливаю и воздуха не хватает.
Я бы так сказала как раньше бабушка говорила , душа болит...
У меня был трудный период , я ходила к психотерапевтам , пила таблетки , занималась спортом и ничего , вот просто дышать было трудно . Потом со мной батюшка поговорил и меня прям отпустило . Вот хоть верьте хоть нет , а я ехала в машине и полной грудью дышать могла .
У меня был ком когда не устраивала жизнь. И после кардинального изменения жизни все прошло. Никаких лекарств и психиатров и тп.
Нужно услышать себя что ты хочешь, и действовать
@juliagru17, да, работаю с этим.
Спазм может быть, по нервным корешкам и отдавать в грудную клетку.
Плюс напряжение от стресса так проявляется. У кого-то живот крутит, у кого-то ком в горле. Здесь нужно разбираться индивидуально.
@liloo4kids, можно я вам напишу в личные сообщения? Хочу попросить ваш контакт для связи и передать подруге, если вы не против
Для полноценной работы на ваших условиях
Ашваганда какое то название.. знакомое но не вызывающие доверие😄
Скину ей скрин с названиями) пусть изучает
Думаю терапевт тоже магний назначит и может релаксанты
У меня такое тоже было из-за сильного стресса, иногда вообще казалось будто таблетку проглотила , а она встала в горле, знаете наверное это неприятное ощущение 🥴 но у меня само всё прошло вместе со стрессом, а так, конечно для начала к терапевту, но думаю, что все-таки это что-то психосоматическое
У меня из-за нервной работы такие проявления были + тревожность и панические атаки. Лечила антидепрессантами, помогало на 2 месяца. Год назад уволилась с той работы, и за пол года поняла, что все симптомы прошли
Ооо у меня была такая работа.
Первую беременность потеряла на этой работе. Начальница у меня была без семьи и без детей, 50 лет, а я молоденькая была совсем, замуж только вышла и забеременела. Она узнала и началось… в три раза больше объем работы, оставляла до 11 меня сидеть с ней работать, а я была ее замом… ну короче жестко было, еще и все не официально.
До сих пор ту работу с ужасом вспоминаю.
У меня так, когда сильный стресс. Началось с болезни папы, когда узнали что у него рак неоперабельный, и осталось немного, и с тех пор 15 лет эта дичь сопровождает меня каждый сильный стресс. По ощущениям это какой-то лютый спазм в районе диафрагмы, и как будто вдохнуть ты можешь только в половину лёгких.
Помогают успокоительные и массаж. Ну и работа со своей головой (психолог либо самостоятельные практики).
Это что-то типа панической атаки, только вдолгую. У меня может быть такое состояние длительно, месяц, например.
Да, там тоже сильный стресс, проблемы со здоровьем у близкого человека… тоже думаю на какие то проблемы именно с эмоциональным состоянием
Ну вот она записалась к терапевту, уж не знаю куда так поздно вечером, дальше видно будет что скажут
@morozzzka92, @maria_grebneva, @evginnikk, я сама так же ей сказала, но и ей и мне кажется что для спокойствия надо полностью исключить болезни физические или физиологические… как называются они хз.
Вот это к кому сходить?
@juliagru17, просто иногда эти симптомы указывают не только на психическое состояние, из опыта надо хорошо прощупать подключичные лимфоузлы, под мышками . Сдать кровь и посмотреть СОЭ и на край сделать снимок средостения.
У меня был трудный период , я ходила к психотерапевтам , пила таблетки , занималась спортом и ничего , вот просто дышать было трудно . Потом со мной батюшка поговорил и меня прям отпустило . Вот хоть верьте хоть нет , а я ехала в машине и полной грудью дышать могла .