Какой магний купить нормальный, чтобы помогал???? Пью уже три недели, чёт ничего не помогает он мне🫤
Здравствуйте 🫶🏻
Есть разные формы магния
ссылка
Напишите , скину варианты 🫶🏻
@viktoriavk, аптечные по качеству ужасные
Пробовали с Айхерб ?
Шикарные они
@viktoriavk, там главное форму подобрать еще правильно
Напишите @farmavit,
Она подберет под вашу проблему или по вашему желанию
Хелаты - от стресса для нервной системы, он мягко стабилизирует от всплесков
Цитраты - от стресса кишечника (запоры, диареи и прочее)
Глицинат - От тревожности, стресса, бессонницы и прочего
Просто надо подобрать свою форму, у вас скорей всего не усваивается он.
Все аптечные магнии - цитраты, лекарство от тревожного кишечника 😅
Но при этом они все спасают от судорог, просто хелат и глицинат надо пить в маленькой дозировке, а цитрат х2/3.
Сама солгар пью, вроде помогает (ногу сводило)
А тут увидела рекомендацию, сохранила на всякий
Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток.
Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ?
Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.
Девочки, посоветуйте действенные методы борьбы с тараканами? Знаю, что Барс помогает.. но уже недели 2 пшикаю и что-то нихера не помогает
Цитратный от Тетралаб нравится ямагний, мне помогает хорошо, меньше раздражимость стала