Mom.life
Нюша
nunusha
Нюша
Посоветуйте, пожалуйста, книги по работе с эмоциями. Своими. Для развития эмоционального интеллекта.
15.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

psy.antonina
psy.antonina
Согласна про ведение дневника , очень хорошая вещь
А так есть книга - эмоциональный интеллект
15.04.2025 Нравится Ответить
snylka
snylka
Я веду дневник эмоций.
Когда впервые пришла к психологу, поняла что я офигенно разбираюсь в эмоциях людей и абсолютно не понимаю своих эмоций. Начали учиться с психологом как слышать и понимать себя любимую. Дала мне распечатку, таблицу эмоций. Дневник эмоций хорошо помогает👍
15.04.2025 Нравится Ответить
nunusha
nunusha
Я ни себя, ни других не понимаю 😢
15.04.2025 Нравится Ответить
nunusha
nunusha
Спасибо!
15.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также