Как маме найти время на себя? Текстовая терапия в декрете
Привет! Меня зовут Регина — я экзистенциально-гуманистический психолог, онлайн- и текстовый терапевт с трёхлетним опытом.
Работаю с разными темами — от сложностей в общении и семейных отношений до эмоционального выгорания и послеродовой депрессии. Бережно и по-настоящему рядом, даже когда кажется, что сложно довериться.
Формат переписки — отличный вариант для мам в декрете и для тех, у кого каждый день расписан по минутам. Можно разбираться с внутренними вопросами, не прерываясь на видео/аудиозвонки и не выкраивая “окно” среди дел. Но если хочется живого общения — я также провожу онлайн-сессии.
Я не работаю с химическими и игровыми зависимостями, но открыта ко всем другим темам — в том числе тем, к которым ты пока даже не знаешь, как подступиться. Вместе справимся.
Напиши мне в Telegram — @asheriada
Буду рада познакомиться!