Как носить суставную шину ВНЧС и работать?

Девочки,кто-то носил суставную шину для лечения внчс? На нижних зубах. Мне вчера надели. Ладно что в ней неудобно от слова совсем,потерплю. Но в ней невозможно говорить! А я работаю торговым представителем,там пол дня говоришь. Вот и думаю,что делать. Снимать перед каждым магазином? Или как? Во рту прям каша когда говорю. У меня тревожное состояние ,как я буду с ней разговаривать,зашкаливает,пол ночи не спала.