Всем доброй ночи 🌙
Насущная проблема 🙈🙈🙈работаю до 00.00 и потом еще 1-2 часа не могу уснуть 🥲🥲🥲а утром встаю в 7….по будильнику с трудом! Днем уснуть тоже не могу 🥲соответственно все выходные я просто отсыпаюсь за рабочую неделю….может есть какие травки или витаминчики для быстрого засыпания ?
Когда-то давно невролог прописывала фенибут ,вопрос был в другом (сон от него,как у младенца!!!),но сейчас причин его принимать нету 🙈