Девочки , у меня в последнее время очень страшные мысли в голове , мне кажется , что я умру , и дети останутся одни . Для полной ясности , муж на СВО , родители не помогают , я одна с ними абсолютно , не знаю , что это , из-за чего такие мысли . Иногда прошу мужа , чтоб позвонил ко мне с утра когда сам будет на пост просыпаться , если не подниму 2 раза , чтоб уже позвонил кому нибудь( но и у него тоже не всегда получается ) а на лестничной площадке всего лишь 2 квартиры , моя и соседи через 3 квартиры. И шумоподавление у нас ещё , то есть ничего никто не слышит . Реально , что то не то . Мне кажется , что я схожу с ума , от тоски по нему , от беспомощности. Большой страх за детей , что они останутся одни и никто их не услышит 😭
Комментарии
@faaba, она не хочет , она никому не говорит где живет , не хочет , чтоб её нашли . Просто там у нее своя история , вышла замуж за молодого парня , родила от него , теперь ее ищут его родня , ну это вкратце, а там вообще гиблая история и поэтому она уехала и скрылась от всех
@nameumma, мдааа трещ
Сын на сво ж
Тоже наверно по своему ушла в себя
Тяжело
Пусть Всевышний поможет вам 🤲🏻
И бережет всех наших ребят 🤲🏻
@faaba, 😂😂😂 я вам больше скажу , она сделала так , чтоб мой муж уехал на СВО
🫂
Делайте дуа иншаАллагь обойдется все
Возможно такие мысли у вас от страха за мужа. Боязнь остаться без него, от того и за себя боитесь, что дети одни останутся
Нет сестер или кого то с кем близко общаетесь? Кто может иногда с вами оставаться
Есть сестра , но она учится в колледже , да и мама не отпускает её ко мне
@nameumma, а почему не отпускает? Мужа ведь итак дома нет, хотя бы пару раз в неделю чтоб оставалась у вас, если до колледжа не слишком далеко ехать. Хотя бы чтоб вы отвлеклись
Делайте часто уборку
Займитесь спортом
Готовьте интересные блюда
Один раз в день выходите из дома на прогулку
Читайте утренние и вечерние азкары
Не пропускайте намаз
Читайте последние три суры Корана и аль Курси