Все люди разные, кто-то суп не ест 😊

@dietolog_kseeshaa горчица обычная?

@jalijaknjach, можно обычную, а можно дижонскую.

@dietolog_kseeshaa спасибо за идею👍

Сегодня сознательно из ужина убрала животный белок и приготовила зелёную чечевицу.

@dietolog_kseeshaa, поняла

@tarasenkokp, а так белок есть в каждом прием пищи завтрак это кусочек индейки и омлет, на обед куриный суп с курицей + салат с курицей и на ужин растительный белок.