Девочкам посоветуйте протеиновый коктейль может чтоб набрать вес . Похудела сильно , что можно вот так взять перекусить когда не успеваешь сама покушать )
Хочу набрать вес (
Комментарии
Муж пьет протеиновый коктейль от maxler , его булки и макдак не берут вообще , а я только от взгляда на эти продукты уже +2кг 🤣
Не рассчитали с диетой? Просто тут у 95% обратная проблема, нам нужен рецепт 🙏
В качестве рецепта могу предложить чат с девочками в вотсапе 😁
У нас там многие хорошо худеют по методу тарелки 👌
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?
В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100.
Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш...
Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок
Кому ставили крупный плод по УЗИ и подтвердилось ли это?
Кому ставили крупный плод по узи
Подтвердилось ли это при рождение?
Поставили на 32 недели вес 2500🥲
Гсд нету, в весе набрала не много🧐
И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)
Как не набрать вес при беременности?
Сегодня была на приеме
Врач сказала за всю беременность я должна только 7 кг набрать и не больше. Мой вес 72( избыточный вес) как не набрать теперь? ☹️Если больше наберу сама не смогу рожать? Переживаю
Казеин от bombbar хороший.
Но только в перекусы. Заменять основные приемы пищи нельзя. И помогает набрать вес ещё сложные углеводы на ужин. Вообще при наборе в рационе углей должно быть много но именно сложных.