Привет!
Девочки , подскажите..
Я очень тревожная , если вдруг какой косяк по работе (даже если он исправим), я сразу в слезы, мне плохо, я потом занимаюсь самобичеванием и тд…
Я не знаю как с этим справляться..
Мне может помочь только психолог? Это вообще можно исправить?
Комментарии
Тоже такая, а еще страдаю от перфекционизма. Пока идеально не сделаю, не успокоюсь:( мне очень тяжело далось обучение в наращивание ресниц, еле выдержала и то до сих пор ругаю себя. Считаю себя плохим мастером, новых клиентов не беру и прайс не повышаю, при этом клиенты постоянные есть:(
Меня скорее раздражает, когда где-то косяк, потому что знаю, что могу лучше, но человеческий фактор никто не отменял. Себя поедом не ем, но и неприятно, кажется, что до декрета вообще не ошибалась😅
Если вы не в медицине, то как-то всё не страшно.
Я в бухгалтерии.. 😂🥲 но так согласна, конечно! Медицина явно не мое)))
Тоже такая
Видео где милая зверюшка или мальчик делает что-то хорошее или детки милые посмотрела и реву сижу
@nastyaawow, вот после 2 б стала или из-за жизненной ситуации не пойму
@di_da22, да кто его знает.. я в принципе всегда такая была, но сейчас будто хуже стало. Ладно над милым видео реветь, но как косяк - я себя вся сожру.
Ой я такая же, переживаю ужасно за все. Хотя ниче такого не произошло
Это уже бесит 🥲 моя нервная система скоро не выдержит. Особенно в декрете , что ли, это усилилось.
@nastyaawow, я накосячила немного на работе и спрашиваю «а меня не уволят?» 🙃🙃🙃вообще не норм какая-то я
@irrenn23, такой же разговор был с начальницей 😂 тоже самое((
А в детстве, если двойка или что-то не получается, как себя вели мама и папа?
Если честно, я не помню. Но особо не ругали, я далеко не отличница..
"Мне может помочь только психолог?" - нет.
"Может ли психолог мне помочь?" - да. Но только если вы действительно хотите и готовы к изменениям.