У всех на грудном вскармливание был жор? Не могу перестать есть, ощущение что все время голодная🥲 особенно много сладкого ем, вообще себя никак ограничить не могу. Заедаю плохое настроение, усталость, недосып...
Комментарии
Да было так,сейчас утихомирилось всё. Сладкое днями и ночами ела, ещё и жажда дикая была
Я наоборот ничего не ела -13кг , может поэтому и молока не было
Первые три месяца прям сильный был
И ела и пила без остановки
Это по началу, но жор у меня был в роддоме только
Потом обычно, а после 4-5 месяцев аппетит минимум. В основном питаюсь перекусами
Да, в первый месяц так же было. И пить хотелось постоянно
У меня так, жор до сих пор конкретный 🤦♀️ что нибудь да в рот надо положить. Первое время ещё жажда прям была сильная, сейчас норм. Но я до родов была сладкоежкой, поэтому без сладкого не могу совсем.
Но по началу, как не в себя конфеты и шоколадки точила 🤦♀️ сейчас стараюсь как то поменьше есть сладкого.
Нет. Первый месяц вообще есть не хотелось, потом как обычно.
++++++ вот только как дней 5 жор прошёл. Через 1,5 Нед 2 мес дочке. Но сладкое так и хочется. Хотя я вообще не сластёна. Ну хотя бы перестала есть беспрерывно. Даже смешно было, что такое происходило, никогда до такой степени не хотела есть😂 но я прям аккуратно сейчас с питанием, боюсь набрать много
В начале тянуло на сладкое , оно и понятно, вы уже описали: «усталость, недосып». Организму нужно брать энергию быстрым путем. Еще все время пить хотелось.
Потом прошло, сейчас тоже иногда очень хочется есть, но не сладкое.
Да, конечно. На гв тратиться дополнительно почти 1тыс калорий. Я ела как не в себя и худела. А вот как кормить перестала, за весом уже надо более бдительно следить