Режим сна в 4 месяца после болезни: как восстановить после регресса и лишнего сна?
Расскажите про режим в 4 мес.
У дочки регресс вроде прошёл, скинула 4 сон, но во время болезни много спала, всё поехало. Пытаюсь заново выстроить. До болезни прям четко уже всё было
8.30-10.00 первый сон,13.00-13.30 второй,15.30(16)-17(17.30) третий,20-20.30 4й,в 22 в ночь