alina.dem
Алина·Мама сына (1 год)
Бессонница после ночи с плачущим ребенком: как пережить и выспаться?
Всю прошлую ночь сын прохныкал, а я уже мечтала о следующей ночи, чтобы все переиграть и немного выспаться. И вот мой заяц сладко спит, а у меня бессонница на ровном месте. Моя очередь хныкать, получается? 🤨
13.04.2025
Комментарии
Лайф хак для засыпания взрослому ) вам то есть , на будущее )
Закройте глаза , считайте до 5, откройте глаза на секунду , опять закройте и опять считайте до 5. Открыть на секунду . И опять , так раз 5-8 и уже спите )
14.04.2025 Нравится Ответить
Пропейте Витасмарт Антистресс и у вас быстро бессонница пройдет)