Почти не ем рыбу и хочу пить омегу, но ту, от которой нет ощущения что ты сегодня ел рыбу.
Короче у меня с омегой проблема такая что после нее я весь день ощущаю этот рыбный привкус..
У вас бывает такое от омеги?
@victory_gut, не знаю как надо, знаю что утром. Я пью во время еды и привкуса рыбы потом нет🤣
@victory_gut, ну если речь про омегу 3, то да, но она не жизненно необходима. А 6 и 9 все употребляют из питания.
Но я не переубеждаю)
Бывает если пью ее на голодный желудок или после еды( как бы ничем потом сверху не закусываю.🤣)