Внутренний критик и красные шорты: как я перестала стесняться своего выбора одежды?

Цензор. Внутренний критик на удобном стуле

Я наткнулась на своего внутреннего критика внезапно. Надеваю утром лосины с надписями, и такое вышло наружу: «Ты чего это, попа же не прикрыта, и ноги обтягивает, куда ты так, надень шорты?» Я тут же вспомнила о своих шортах, первые: ярко-красные и о них отдельная история, вторые: все в пайетках. Я улыбнулась во весь рот и думаю: «Да, шорты, а какие с пайетками или ярко красные?» Этим я загасила внутренний голос. Я хочу выйти так. Это мой выбор одежды и я буду в нём классной

А теперь история о красных шортах. Когда-то в Zara продавались юбка-шорты с офигенными, треугольными запáхами. Сзади это шорты, спереди это короткое мини. Я увидела эту модель в журнале и мечтала найти или сшить, в магазине они уже не продавались. Искала и случайно нашла их в секонде. Мне попались ярко-красные, даже алые шортики, они на мне сидели просто невероятно.
Тогда я была замужем и мы собирались праздновать новый год. Весь день я хлопотала на кухне и ждала вечера. У нас в семье была традиция- наготовить к столу, а после начать переодевание и все эти ритуалы, похожие на сборы золушки на бал. И вот я выхожу в своих шортах-юбке и первое что сказал мой муж, что я вульгарно выгляжу, что я разоделась и эти шорты просто ужас.
Я растерялась. Слова других людей могли сильно повлиять на мой выбор, а это был мой муж. Хотелось постыдно натянуть кофту пониже, спрятать шорты (пишу и в ахере сама от себя) да, я была застыжена за яркость и короткость шортиков. Я уточнила, что значит «вульгарно» в понимании мужа. Во мне не было самоиронии и я решила отстоять за себя. Забегу вперед-это был наш последний новый год в браке.
Мы нафоткались и радовались празднику и высылали нашим родителям свои фото с семьей и моими шортами. Я представляла недовольство его родителей, почему-то

Так и зарождаются эти голоса внутри. Когда-то люди высказали свое мнение насчет моей и твоей фигуры. Слишком толстая, слишком худая. Куда такой яркой помадой намалевалась, накрасила свисток, тонкие губы так не красят. Не одевайся так- ты же девочка, не выбирай это, не ешь, не пей, не танцуй. Это можно продолжать бесконечно.
Эти голоса внутри, которые ограничивают нас от нашего выбора и нашей счастливой жизни-есть убеждения за которые заглянуть порой страшно. На самом деле они пусты. Сотканы из зависти, лжи, негатива и яда, собственных проблем, комплексов оппонента, который вручил нам этот словесный подарок.
Наша задача-сказать «Нет, спасибо» и не брать это. Вспомнить подобные случаи с критикой и послать, как не сделали тогда. Или услышать голос внутри, подобный моему с утра, и пошутить над ним
Счастья нам всем!