Подписки на домашние тренировки: FitStars или что-то ещё? Рекомендации мамам с маленькими детьми?
Кто-нибудь пробовал подписки для домашних занятий спортом? Типа fitstars. Есть рекомендации?)
Очень хочу красивое тело. И очень не хватает времени и возможности куда-то выходить из дома 😕
С весом и питанием все более менее))
В идеале бы, конечно, какого-нибудь онлайн тренера, но это пока тоже нереально, тк пока делаю ту же зарядку и мини тренировку, мелкие скачут вокруг меня и по мне, да и тренировка эта спонтанно по времени получается
Дарья·
Мама сына (4 года)
FitStars нравится 👍
Екатерина ·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Мне нравятся тренировки Вячеслава Дайчева. Сейчас вроде старый курс по супер дешевой цене был. Можно пробную бесплатную открыть.
Мне зашло прям, уже года 3 по ним занимаюсь
Марина ·
Мама дочки (8 лет)
С fitstars уже 2,5 года, очень удобно, в удобное время занимаюсь, уже спортинвентаря хоть спортзал открывай 😁
Вера··
а можете ссылками поделиться, пожалуйста, на инвентарь? Думаю сейчас над тем чтобы тоже подписку взять и заниматься
Марина ··
Мама дочки (8 лет)
https://ozon.ru/t/As66xhP гантели, резинки для фитнеса тканевые и латексные, для разных упражнений разные подходят, еще такие для упражнений на турнике Набор фитнес резинок 1-22 кг спортивные жгуты FITFILIP
https://www.wildberries.ru/catalog/196374548/detail.aspx, утяжелители Утяжелители для ног и рук 2 шт по 0,5 кг Сима-Ленд & ONLYTOP
https://www.wildberries.ru/catalog/176624731/detail.aspx и на 1 кг есть.
Вера··
спасибо огромнейшее просто ♥️
Александра·
Можно попробовать irnb от Анастасии Мироновой. Мне очень нравилось)
Ekaterina··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
А как вам написать в личные?
Елена·
Мама дочки (2 года)
Мне тоже фитстарс нравится, много программ по любому направлению и тренеры классные))
Дда·
Да, норм
Чередую тренировки в ютуба и фитстарс
Дда··
И подписку на йогу/пилатес чередую еще