Aлинчик✨
alinchikkk_k
Aлинчик✨·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Потеря близкого и похудение на 20 кг после двух беременностей: мой опыт

post image

Ещё в сентябре месяце после потери 👼🏻 я не представляла, как я буду жить. Дала себе около месяца поплакать, погрустить и как-то жизнь наладилась сама по себе, бывает в моментах грустно, но что не делается всегда к лучшему ❤️

Похудела на 20кг🙉 хочу ещё гдето около 10 скинуть, за 2 беременность с сыном набрала 25кг + 3 беременность добавила своё.

Вес был 87кг, сейчас 67кг

13.04.2025
6

Комментарии

mama_alyaa
Alina🤍·Мама сына (1 год)

Поделитесь как🙏🏻

21.05.2025 Нравится Ответить
alinchikkk_k
Aлинчик✨·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Похудела?

В питание ограничение лишь в сладком.

А так кушаю, что готовлю, порция 200гр, тренировки делаю и много стараюсь ходить пешком

22.05.2025 Нравится Ответить