alex12898
Aleksandra·В ожидании первенца
Бессонница и затекание: какие успокоительные чаи или таблетки посоветуете для хорошего сна?
Доброе утро, если его можно так назвать)
Девочки, может есть какие-то чаи успокоительные или таблетки для хорошего сна ? Уже которую ночь мучаюсь с бессонницами и в принципе плохо сплю, потому что затекает всё
Комментарии
Да, помню, тоже не спала в первую беременность
Нравится Ответить
У многих проблемы со сном на позднем сроке.
Я в обе беременности спать по ночам не могла.
Попробуйте чай с мятой или ромашкой (только не крепкий)
Нравится Ответить
Я тоже всю прошлую неделю просыпалась каждый час, уже привыкла
Несколько дней уже хорошо сплю 🧐
Мне кажется, это нормально, ничего особо не поделать 😅