Тина
trener_mam
Тина·Мама троих детей

Два месяца после родов: мой опыт восстановления, диеты и возвращения к спорту

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Это были невероятные два месяца,полные счастья,и маминых скачков настроения,я безумно счастлива и благодарна моей семье за огромнейшую помощь каждый день,каждый вносит свой маленький вклад в нашу жизнь,в свое воспитание,в мой личный рост как мамы,как женщины и как человека.Развиваюсь и улучшаюсь,еще работы дохренища.Да я очень требовательна к себе,очень самодисциплинирована,и я требую от себя мгновенной отдачи,но увы,кс,не ер и восстановление совсем другое,каждый день,я работаю на 101%над своим питанием,так строга я не была никогда в жизни,вес уходит по кг в неделю,качество улучшается,но работы море,и я плавно в него вхожу.На приеме врач разрешила вернуться к прежней жизни,но!моя жизнь уже никогда не станет прежней,у меня теперь сбились даже заводские настройки,я снова с нуля начинаю готовить себя к большому спорту,в новом статусе,в новом теле и даже с новой фамилией)

Спасибо каждому и преклоняюсь,перед всеми нами,женщины,мы сила!☝️🙏💗

В комментариях еще больше фото.Сделала для себя.Потом легче искать для портфолио свои до.

6

Комментарии

astya-sev
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Супер 🙌

Нравится Ответить
trener_mam
Тина·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
trener_mam
Тина·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
unluckykatya
Екатерина·Мама сына-младенца

Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!

Вы будете своих мужей на работу?

Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤

381
alarmist_for_life Нет, он меня 😄
alesyakakdela Я нет, сам встал все сделал и ушел😁 Просыпаюсь как дочь встает Раньше как я встану 😁
elenmamarfi Кто не проснулся, тот останется без денег 😁
Читать все 1842 комментария →
   Ната
natapilzz_dizayner
Ната·Мама троих детей

Как часто менять одежду ребенку в садике? Ваш опыт

post image

Девчата, всем спасибо за ответы☺

Мнения разделились 50/50, тут наверное каждый делает как ему удобно)))

Кто спрашивает про мою удаленную работу и где я училась, полистайте предыдущие мои посты, я там даже ссылку оставляла☺🙌

-----------------------------------

Девочки, вопрос назрел😁

Вы своим детям в сад каждый день одеваете свежую одежду или ребенок ходит в одном неделю? Или по мере загрязнения меняете?

Меня подруга озадачила, говорит у них в гиуппе многие ходят в одной одежде по несколько дн...

Читать далее →
799
murziksoon753 Я стараюсь каждый день новый комплект надевать, тк в группе могут быть больные детки и на одежде
amanda.bel Меняю каждый день
alencha0111 Приношу всегда сразу на 5 дней 🫣 каждый день меняем. Бывает иногда,что чистое платье и она его
Читать все 1398 комментариев →
Ульяна
mummi_u
Ульяна·Мама двоих (1 год, 2 года)

Мне 27, я мама двоих, и я чувствую себя никем

post image

Сегодня мой день рождения🎉

Мне 27 лет и я… никто.

Я ничего не добилась,не построила карьеру,не нашла дело всей своей жизни. Всё,что я сделала - вышла замуж и родила двоих детей.

Да,я мечтала о муже и детях лет с 17 и нет,я ни о чём не жалею. Я очень люблю своего мужа и безумно люблю своих мальчишек,но ради семьи мне пришлось полностью пожертвовать собой…

Сейчас я проживаю самый трудный период в своей жизни. Я чувствую себя потухшей спичкой,которая вся скрючилась,поникла,опустила свою спичечную ...

Читать далее →
1717
viko-2006 С днем рождения! Вы подарили жизнь двум душам, двум человечкам, а это дорогого стоит! А вам всего
annafaure1986 Я в 27 начала свою новую жизнь в новой стране) с 5000₽ в кармане, был развод да
yuliaa_star Милая, все наладится. За несколько месяцев до своего 30ти летия я рыдала от осознания того, что я
Читать все 523 комментария →