Как быстро убрать живот после родов в Казахстане? Мой опыт и советы мам
Девочки, вы что-то делали после родов, чтобы живот ушел? Я в первую беременность вообще ни о чем не думала, чулки — нет, бандажи- нет, после родовое восстановление - нет.
Вышла из род дома почти без живота и через 2 недели был уже пресс)
Сейчас временно живем в Казахстане, беременность веду здесь, чтоб в чате мам и офигеваю от замороженности некоторых. Все с доулами, и до и во время по после родов, какие-то бандажи делают, отвары пьют.
Расскажите вы, кто как восстанавливался?
В эту беременность у меня есть страх, что живот не испариться так быстро 😁может тоже надо озадачиться?
Я не спортивная, просто стройная, спортом как таковым не занимаюсь, но очень много хожу
Анастасия·
Мама сына (8 лет)
Блин, ну это же генетика влияет процентов так 70)
Как и растяжки
марина··
Мама сына-младенца
Точно, у меня животик остался, до сих пор немного «жирка» есть
Пытаюсь упражнениями убрать
Диана·
Мама сына-младенца
До беременности весила 47, набрала кг 13-14, не надевала бандаж после, животик немного остался((( бесит
Александра ·
Мама двоих (младенец)
После 1х родов быстрее уходил. Сейчас пока есть, стараюсь питание немного скорректировать, бандаж забываю..
Наталия ·
Мама троих детей
В первую все ушло ещё в роддоме, во вторую ушел живот дома через пару недель. А вот после третий беременности живот есть до сих пор (
🌸·
Много читала истории что после родов нужно носить бенкунг, он на много лучше и быстрее приводит животик в норму и все органы нежели обычный бандаж
Я после родов планирую его использовать)
Бандаж или бенкунг обязательно надо надевать после родов в первую очередь для помощи органов, чтоб они встали на свои места быстрее и бережно
Анна··
В ожидании первенца
Тоже закинула на озоне себе бенкунг на будущее
Mама Малинки❤️·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да нет, сам ушел. Но после вторых родов уходил на много медленнее, чем после первых
luiza garcia marcez·
У меня после вторых вообще встал вес( скинула часть в роддоме и все. Завтра иду к эндокринологу. После первых родов пресс был уже через 3 недели. А я думала это страшилки 👻, что после вторых так тяжко 😂
Удалён·
Да, не так быстро я восстановилась, как после первой беременности. Но итог один, сейчас я костлявый дрищенок, как и после первых родов. Просто в тот раз через несколько месяцев, в этот - где-то через 9. Ходу в спортзал с полугода мелкой, но это больше чтобы спина не отвалилась
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Живот вообще полностью восстанавливается в течение 1-2 лет после родов. Конечно, у всех по-разному, но если вы переживаете, можете носить бандаж
Валерия·
Мама двоих (12 лет, 14 лет), ждёт третьего
После вторых было как и после первых (в моем случае). Ушел быстро. Набор ОБЩЕГО веса случился во время ГВ. Но и его я сбросила. А вооот сейчас, третьи роды и у меня есть страх 🤭 что так просто и легко, как в прошлые , мне не отделаться
Анна·
Мама сына-младенца
Живот до конца не ушел😂
Немного еще есть, буду после завершения ГВ налаживать диету+спорт+массажи+эндосфера)
А вообще смотрю на свои фотки с выписки, у меня там такой живот, как будто второго забыли достать😅
“𝓜𝓲𝓼𝓼 𝓟𝓪𝓯𝓸𝓼"·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
После третьего кесарево, планирую пластику живота, рожать больше не собираюсь )
Анастасия·
Тоже ничего не делала) только питание, сразу стала питаться на 1500 ккал, а затем на гв вообще сильно похудела
Мария·
Мама дочки-младенца
Я носила бандаж после родов,у меня было ЭКС,во первых очень облегчало боль,во вторых мне кажется помогало утянуть живот быстрее.
Инна·
У меня тоже животик маленький остался , пошло 1,5 месяца