Помогает?)

Я когда не могу долго уснуть,говорю так- я подумаю об этом завтра.И так повторяю,пока не начну засыпать.Ч о интересно,мысли все отшибает и начинаешь засыпать

Я не сплю в 2:15 ночи, потому что мы делаем ремонт в детской 😂

Работало в беременность иногда ))

Ой, когда-то в далеком прошлом находила это, на мне никак не работает 😀

Я пила снотворное , что разрешено в беременность , иначе не могла уснуть даже на час из-за ринита