Беременность, 3-я беременность, сильное вздутие после еды - что делать?

Девочки я не могу понять что с мной происходит 🥲я беременна ,на учет записана на следующую неделю,так вот после еды сразу у меня просто нереальное вздутие,даже не в животе а чуть сверху где желудок,я мучаюсь не могу этот воздух вытащить 🥲это у меня третья беременность ,на других так не было🙂может у кого то было такое ,что делать?